Любите ли Вы туризм, как люблю его я? Поиски места отдыха, желательно еще незнакомого и малонаселенного. Приятные хлопоты по сбору рюкзака и инвентаризация снаряжения. А потом натягиваешь любимые кроссовки, взваливаешь рюкзак на спину, берешь паспорт и вперед, к новым открытиям!

И как бывалый турист и путешественник, я с уверенностью могу утверждать, что туризм — это настоящий источник здоровья и долголетия!

Почему? Да потому что:

• Путешествия — это всегда пребывание на свежем воздухе — в горах, на море, в лесу. Чистая вода, свежий воздух, никаких выхлопных газов и испарений от коммуникаций, пища, приготовленная на костре из натуральных продуктов, грибы, ягоды. Сплошная польза организму и здоровью.
• Туризм — добровольное путешествие. Поэтому, что бы ни происходило — дождик или ветер, усталость или боль в мышцах — все потом вспоминается с радостью и гордостью за то, что все преодолел и выдержал.
• Восхождение в горы, сплав по порогам, пешее передвижение по неведомым дорожкам, спуск на горном велосипеде со склона вулкана, первый полет на параплане, автостоп — каждое новое путешествие подразумевает всплеск адреналина.

А доза этого вещества в купе с полученными впечатлениями будоражат кровь и запоминаются на всю жизнь. Это ли не источник здоровья для организма?

Источник здоровья для души

Еще одним приятным довеском к туристической поездке или походу является фактор встречи с новыми интересными людьми — единомышленниками, братьями по разуму.

Посиделки у костра с гитарой и чашечкой ароматного травяного чая, рассказы о местах, откуда приехали ребята, анекдоты и истории из жизни и теплый круг новых друзей.

А это уже источник здоровья для души. Отпить из этого источника едут ежегодно миллионы туристов-походников обоих полов и всех возрастов, от мала, до велика.

Путешествие — не только источник здоровья

А сколько красивых мест можно увидеть во время поездки! Алтай и Камчатка, Крым и Карелия, Кавказ и Черноморье, Байкал и Белое море. Да мало ли интересных уголков на планете? И у каждого свое очарование, своя история, своя тайна. Путешествие — не только источник здоровья, но и неисчерпаемый источник впечатлений и эмоций.

Если Вы хотите проверить дружбу на крепость или решили создать семью — возьмите своего партнера в туристический поход. Путешествие покажет, правильный ли Вы сделали выбор.

Совместное переживание трудностей, готовность подставить плечо ближнему в трудной ситуации, поделиться последним куском хлеба или глотком воды — все это сплачивает и закаляет. В экстремальной ситуации проверяются отношения на прочность, а все скрытые плюсы и минусы человека становятся видимыми, как под копиркой.

Итак, прочь сомнения, выбирайте маршрут, выключайте телевизор, прощайтесь с диваном и в путь, к новым знакомствам и впечатлениям! Вперед за здоровьем!

Таким образом, источник здоровья — туризм или путешествия принесут здоровье для тела и для души.